薑黃分為紅薑黃、秋薑黃、春薑黃、紫薑黃（綠薑黃），
經研究分析發現，以薑黃素含量而論，其中以台灣種植的紅薑黃，薑黃素最高，
其次是秋薑黃，接下來是春薑黃，最後是紫薑黃（綠薑黃），
▲薑黃素的高低有什麼差別？
大家都知道薑黃能抗發炎、抗氧化…，但能真正發揮功效的是薑黃內的「薑黃素」，
所以要注意薑黃素含量喔！
2020-07-29
▲為什麼一定要選紅薑黃？
薑黃分為紅薑黃、秋薑黃、春薑黃、紫薑黃（綠薑黃），
經研究分析發現，以薑黃素含量而論，其中以台灣種植的紅薑黃，薑黃素最高，
其次是秋薑黃，接下來是春薑黃，最後是紫薑黃（綠薑黃），
▲薑黃素的高低有什麼差別？
大家都知道薑黃能抗發炎、抗氧化…，但能真正發揮功效的是薑黃內的「薑黃素」，
所以要注意薑黃素含量喔！
薑黃分為紅薑黃、秋薑黃、春薑黃、紫薑黃（綠薑黃），
經研究分析發現，以薑黃素含量而論，其中以台灣種植的紅薑黃，薑黃素最高，
其次是秋薑黃，接下來是春薑黃，最後是紫薑黃（綠薑黃），
▲薑黃素的高低有什麼差別？
大家都知道薑黃能抗發炎、抗氧化…，但能真正發揮功效的是薑黃內的「薑黃素」，
所以要注意薑黃素含量喔！
<沙山食品>營養師分享-彩虹飲食