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台北團膳衛教知識庫 News

沙山食品-台北團膳衛教知識庫
營養師小知識-芭樂的營養價值
芭樂又稱番石榴,英文名:Guava。
1.高含量維生素C
2.膳食纖維豐富
3.高鉀
4.抗自由基能力高
而且他的熱量低,是愛美人士的最佳選擇。
在台灣一年四季都有生產不同品種的芭樂喔~